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自我觉察

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客户有收获,我才算一个好教练吗?

当客户有强烈的情绪反应时,教练也可能得到一种成就感。墨墨回顾自己如何逐渐放下拯救者心态,在平等的关系中,重新理解客户...

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一首歌,带我看了那条暗黑的巷子

一次关于“分享开心却得不到回应”的教练练习,让王小Q重新看见自己对失去的害怕。对话、一段往事与一首歌,带来了意料之外...

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我决定,不再事事现场决断

开完一场会,木木 Shirley 没有当场拍板,而是告诉团队:“让我想一想,明天再答复。”从害怕显得不果断,到尝试先...

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什么样的人适合进国企

想要一份稳定的工作,和适不适合国企,是两个问题。潘文宇(π大叔)从做事、协作和长期评价三个角度,谈个人需要与组织环境...

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教练赋能| 越逼自己改,越改不动?

越想逼自己改变,为什么越容易陷入自我否定?麦甜结合个人经历与教练观察,分享如何接纳当下的自己、看见情绪模式,为行动留...

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NLP手册|30篇导读

“NLP手册”系列《NLP Workbook》30篇合集导读,收录第01—30篇。按六段阅读路线介绍概念、案例、提问...