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捉妖记：你重不重要谁说了算？

围绕“我是否重要、是否有价值”的追问展开自我探索，思考外界评价与自我认可之间的关系。...

Coach8 教练吧2026.10.28

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是服务客户，还是服务自己的信念

反思教练是在服务客户还是坚持自己的信念，思考如何觉察自身立场，把对话重新放回客户需要。...

愚之2026.10.28

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教练艺术：源于生活，又高于生活

记录一次围绕新年心愿展开的亲子教练对话，分享如何在日常聊天中保持好奇，陪伴孩子表达与探索。...

Coach8 教练吧2026.10.28

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语言背后真正想要的是什么呢？

跟大家念叨一下在MC督导过程中碰到很普遍的一个现象，支持大家在练习中有更多收获。...

Coach8 教练吧2026.10.28

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教练是客户的镜子，客户也是教练的镜子

从教练与客户互为镜子的角度理解成长，观察陪伴他人的过程，如何也让教练看见并学习自身的模式。...

愚之2026.10.28

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你想要一个阳光上进的孩吗？学会用教练技能跟孩子相处和聊天

如果家长懂点心理学，如果家长都能多少学点教练技术，那么就能在孩子日常聊天当中，接住孩子的情绪，帮孩子看见自己，转化情...

Coach8 教练吧2026.10.28

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有一种爱叫做“手放开”

从母亲的担心和保护谈起，反思爱与信任的关系，思考如何适当地放手，支持孩子独立成长。...

Coach8 教练吧2026.10.28

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事件是人的影子，由事件而看到人

把客户讲述的事件视为理解人的入口，思考教练如何转换观察角度，看见事件背后更完整的客户。...

愚之2026.10.28

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妈妈们，请多些爱自己

从妈妈的自我照顾出发讨论亲子关系，反思爱孩子与爱自己的联系，探索照顾自身需要的意义。...

Coach8 教练吧2026.10.28

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我们作为教练，要的是创造觉察和促进成长

反思教练在客户决策中的角色，强调创造觉察与促进成长，并思考如何把决定和责任交还客户。...

Coach8 教练吧2026.10.28

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相信所在的世界，相信面前的客户，相信完整的自己

围绕相信世界、客户与自己展开教练反思，思考信任与完整性的意义，以及它们如何影响教练状态。...

愚之2026.10.28

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内在越灵活，内心的自由度就越高，适应能力就越强

围绕内在灵活性展开反思，探索它与自由度、适应能力的关系，理解在不同情境中保留选择的意义。...

Coach8 教练吧2026.10.28

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家长只顾自在灵动，孩子终会羽翼丰盈

从家长自身状态出发思考亲子成长，探索如何保持自在灵动，给孩子的独立与发展留出空间。...

Coach8 教练吧2026.10.28

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对产后妈妈的支持，我想这样做

围绕产后妈妈的需要构想支持方式，分享对家庭未来、全方位支持和日常便利性的个人思考。...

Coach8 教练吧2026.10.28

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被自我教练对话赋能的“清爽照片整理术”

记录自我教练在照片整理中的应用，从目标出发，把想法写下并分类，探索更清爽的整理方式。...

Coach8 教练吧2026.10.28

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非暴力沟通还可以这样用

非暴力沟通是一种使我们连接的沟通方式，包括自己和他人，如何诚实面对自己与诚实面对他人。...

Coach8 教练吧2026.10.28

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改变他人划算还是改变自己划算

在教练约谈中，当客户提出想要改变他人时，作为教练则要将客户拉回到他自己身上，让客户自己拿起自己的责任。...

Coach8 教练吧2026.10.28

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教练到底有什么用处？

从看清选择的角度理解教练价值，思考对话如何帮助人重新认识自身处境，以及可以采取的行动。...

Coach8 教练吧2026.10.28

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愿景的力量 or 现实的阻碍，想要谈哪个？

从辅导教练课堂的收获出发，比较愿景与现实阻碍带来的不同关注，思考如何陪伴客户探索纠结。...

Coach8 教练吧2026.10.28

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产后妈妈如何走出困境

产后妈妈自己要去辨别，什么可以成为自己重建自我的支点，确定这个支点后集中精力先在这个支点上拿到正向的结果，建立起信心...

Coach8 教练吧2026.10.28