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教练式沟通

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日常生活中的教练心态和状态

在日常生活中能以教练的心态和状态来对待自己、他人、事物时，既不过度焦虑未来也不过度执着过去，是临在当下的。...

Coach8 教练吧2026.10.28
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NLP中的Simple Deletion 简单删除

介绍 NLP 中的 Simple Deletion 简单删除，联系教练提问，思考如何探索客户语言中尚未表达的信息。...

Coach8 教练吧2026.10.28
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教练约谈中的反馈带来的力量

从教练约谈中的反馈体验出发，反思接纳与力量的关系，思考反馈怎样支持客户听见和理解自己。...

Coach8 教练吧2026.10.28
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教练约谈中的情绪能量

情绪是一种能量，能量是流动的，所以越是控制和抵抗它，它的能量就越强，越不受控制。...

Coach8 教练吧2026.10.28
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来练工作坊：谬论与诘问

记录“谬论与诘问”工作坊的学习体会，思考如何把课堂中的练习带回日常生活，而不止于理解概念。...

Coach8 教练吧2026.10.28
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所有关系冲突的根源都在自己

当遇到与他人关系冲突的时候，不防把目光从外界转移到自己身上，去看看是自己内在的什么冲突没有解决造成了自己与他人关系的...

Coach8 教练吧2026.10.28
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教练和哲学有什么关系？

从自我修习的经历出发，探索哲学与教练的联系，分享两者如何共同支持对自己和生活的理解。...

Coach8 教练吧2026.10.28
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界限-心灵之衣

用“心灵之衣”比喻个人界限，思考界限与内在需要的关系，探索怎样理解并照顾自己的边界。...

Coach8 教练吧2026.10.28
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教练长期陪伴客户的价值

从长期陪伴的角度理解教练价值，思考持续支持如何帮助客户面对舒适区之外的挑战与成长。...

Coach8 教练吧2026.10.28
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冥想与教练状态

联系冥想练习与教练状态，分享对觉察、临在和日常体验的理解，思考练习如何进入自己的生活。...

Coach8 教练吧2026.10.28
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以客户为中心的四个方法

分享以客户为中心的四个方法，反思教练自身的用力与执着，探索如何跟随客户并支持其成长。...

Coach8 教练吧2026.10.28