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高敏感的管理者：让“情绪雷达”成为助力

总能察觉团队气氛，却容易把别人的情绪扛在自己身上？木木 Shirley 从自己的管理经历出发，分享如何用提问、责任边...

木木 Shirley2026.10.22

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职场中段的累，不是事多，是你必须一直有用

被信任、能补位、总能接住事情的人，为什么反而越来越累？潘文宇（π大叔）讨论“靠谱”背后的有用感：把持续被需要与自身价...

潘文宇（π大叔）2026.10.21

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责任心强的人，为什么总在替别人收尾？

同事没交报告，最后又由你加班收尾。为什么愿意帮忙的人，慢慢成了默认兜底的人？Ruby从真实的协作为难出发，谈如何把支...

孟芳如 Ruby2026.10.21

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学舞半年，舞技未精，我却收获了一份“新手心态地图”

学舞半年，舞技的进步没有达到期待，赵景却在多次教练练习中逐渐看清自己的畏难、敏感与自我怀疑。一次关于“为什么继续跳舞...

赵景2026.10.21

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0-3岁早期教育孩子主要学什么？"在场但不介入"是什么意思｜三种安抚类型的区分

陪伴 0-3 岁孩子时，怎样分清在场支持与替代行动？Emma 从身体动作、专注与尝试三个场景，分享观察自己介入冲动的...

Emma屿曈2026.10.21

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问得更深，就一定更有效吗？

客户想理清明天那场难谈的沟通，教练却已经问到身份与使命。本文从假设情境出发，讨论如何判断提问的时机、核对客户的体验，...

Helen2026.10.21

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28岁外派泰国，带160人：理智说我赢了，情感说我碎了

28岁外派泰国，管理160人的团队，保住合同、拓展业务、接连获奖，雪晨却在深夜里失眠和哭泣。多年后的一场教练对话，让...

张雪晨2026.10.21

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三个步骤，破除那些让你焦虑的“我应该XX”

总觉得自己应该准备得更充分、表现得更好，反而迟迟无法行动？阿丹从自己在教练对话前的焦虑说起，分享“应该审计”的三个步...

王京涛（阿丹）2026.10.21

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教练赋能｜多数人的半途而废，都败给了“虚构的目标”

当理想化的目标与真实行动产生落差，我们容易自我否定并放弃。麦甜从教练视角出发，分享关注过程、接纳不完美和与过去的自己...

麦甜2026.10.21

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用手思考，用心对话：乐高工作法教练会谈前，我想让你先知道的十件事

第一次参加乐高工作法教练会谈，需要准备什么？李冠皇 KK Lee 从投入、空间、搭建技能、隐喻表达到模型调整，分享写...

李冠皇 KK Lee2026.10.21

视频

先问想过怎样的日子，再看别人推荐的路

这一期薛铁鏻与Lisa谈知识碎片化，最后却聊到去哪里生活、怎样选择自己的方向。我们觉得，这个转向很自然。信息是否能够...

对话时间2026.10.20

视频

我想保留谈话的来回，而不是只留下最容易传播的一句

这次与Lisa录节目，我们本来准备聊一些实际应用。她先说起，一位老师认真为学生找办法，在社交媒体看过很多信息，仍然不...

薛铁林2026.10.20

播客

别人的路线看起来很清楚，但终点未必是我想去的地方

这次和Lisa聊天，我们原本准备谈一些实际应用，后来却从知识碎片化，一直聊到学习与生活方向。她问，知识与知识之间怎样...

薛铁林2026.10.20

播客

信息很多，为什么仍然不知道该怎样解决眼前的问题

这期薛铁鏻与Lisa交流，原本准备谈实际应用。Lisa先讲了一次外出交流的经历：一位老师很认真地为学生的问题寻找办法...

对话时间2026.10.20

视频

把书留在每天的生活里，而不是只留在书架上

这一期，薛铁鏻与品璇从奥运观看经验聊起，慢慢走到了《理想国》和共读。话题的移动并不突然，因为前面一直在谈，怎样不只停...

对话时间2026.10.20

视频

看过整场开幕式以后，我才留意到片段怎样改变印象

这次和品璇聊奥运，我首先说起开幕式。那天我熬夜看了完整直播，有自己的喜欢和不喜欢，也确实觉得累。有些内容我看过去了，...

薛铁林2026.10.20

播客

从表演打乒乓球，到终于愿意把一个球打明白

这次和品璇聊奥运，我后来讲了自己重新学乒乓球的经历。这个话题对我很有意思，因为同样是一项运动，小时候和现在，我在意的...

薛铁林2026.10.20

播客

精彩瞬间过去之后，我们怎样看见真正形成能力的时间

这期节目录制时，奥运已经结束。薛铁鏻与品璇没有急着为热点补一个结论，而是沿着观看经验，聊到了短片段、长期训练、阅读和...

对话时间2026.10.20

视频

我愿意少说一会儿，让一个人的认识过程完整展开

这次和品璇谈精油，我有一个很鲜明的感受：自己居然没有像平常那样频繁插话。熟悉我的朋友知道，我是容易在聊天里接话的人，...

薛铁林2026.10.20

播客

听她谈一瓶香，我开始重新认识自己熟悉的生活

这次和品璇聊天，我起初只是想问问精油。我妹妹给家里添过一些瓶瓶罐罐，也有扩香的东西，我喜欢房间里有舒服的气味，却谈不...

薛铁林2026.10.20