文章 介绍NLP 09｜跟随与引领：尊重对方的节奏 跟随与引领：在尊重对方节奏的前提下，何时跟上、何时轻轻带一步，以及怎样避免硬推话题。读完可带走一句可核对的定义与一个... 教练与NLP2026.10.24
文章 介绍NLP 08｜亲和感：建立一段能够合作的对话 亲和感：怎样建立一段能够合作的对话。连接先于技巧，机械模仿不是目的，回应要以对方可接受为准。读完可带走一句可核对的定... 教练与NLP2026.10.24
文章 介绍NLP 07｜反馈意味着什么：从结果中学习与调整 反馈意味着什么：如何从结果中学习与调整，把一次不顺利当成信息，而不是对能力的最终定论。读完可带走一句可核对的定义与一... 教练与NLP2026.10.24
文章 介绍NLP 06｜资源在哪里：发现自己已有的能力与支持 资源在哪里：如何发现自己已有的能力与支持，避免一遇到困难就默认「我不行」或只向外找答案。读完可带走一句可核对的定义与... 教练与NLP2026.10.24
文章 介绍NLP 05｜好的成果如何描述：目标、证据与可行性 好的成果如何描述：把目标、证据与可行性说清楚，便于对照进展，而不是只停留在愿望或口号。读完可带走一句可核对的定义与一... 教练与NLP2026.10.24
文章 介绍NLP 04｜从困扰到方向：如何说清楚自己想要什么 从困扰转向想要的方向：怎样把「不要什么」说成可讨论的「想要什么」，并保留当事人的选择权与节奏。读完可带走一句可核对的... 教练与NLP2026.10.23
文章 介绍NLP 03｜学习是怎么发生的：从知道到能够运用 学习怎样从「知道」走向「能够运用」：理解、练习完成与在真实对话中调整是不同成果，复盘时分开看更清楚。读完可带走一句可... 教练与NLP2026.10.23
文章 介绍NLP 02｜地图与疆域：我们如何形成自己的理解 「地图不是疆域」：我们如何形成对同一件事的理解。区分观察与解释，并说明这如何影响教练提问的入口与核实。读完可带走一句... 教练与NLP2026.10.23
文章 介绍NLP 01｜从一本书开始，重新观察沟通与改变 本篇从《Introducing NLP》出发，说明如何重新观察沟通与改变，以及怎样阅读本系列。帮助建立入门地图，而不... 教练与NLP2026.10.23
文章 一场亲子关系对话里，一个妈妈从“想揍孩子”到“感动想哭” 房间被孩子弄乱，一位职场妈妈从暴躁和委屈出发，在教练对话中逐渐看清自己的需求，也重新理解女儿的行为。毓婉通过五个关键... 毓婉2026.10.23
文章 接纳不完美之后，我为什么还是迟迟没有行动？ 说了接纳不完美，为什么还是迟迟不行动？令狐松通过一段自问自答，看见自己对“接纳”的新要求，尝试带着担心，先写下真实的... Michael Ling2026.10.23
文章 看见问题却暂时不改，教练如何理解老板的为难？ 看见公司里的问题，老板为什么仍然难以决定先管哪一个？蓝华峰从创始人陪跑中的观察出发，讨论真实风险、资源限制与内在顾虑... 蓝华峰 Frank2026.10.23
文章 你真正要离开的，可能不是公司，而是一种旧活法 想离开岗位或公司时，如何分清环境的限制与自己的旧习惯？潘文宇（π大叔）邀请你把外部处境和内在旧活法分开看，让下一次选... 潘文宇（π大叔）2026.10.23
文章 独自给开了17年的老车做年检，我才发现自己怕的是什么 一次独自给十七年老车做年检的经历，让 Mellan 看见自己对露怯和被评判的害怕。她在慌乱、等待与回程中，慢慢认出：... 王美兰2026.10.23
文章 搭建觉察的桥梁：乐高工作法教练的十条实战心法 李冠皇 KK Lee 从乐高工作法实践出发，分享写给教练的十条心法：确立议题合约，跟随客户的好奇，同时关注客户与模型... 李冠皇 KK Lee2026.10.23
文章 五次练完怎么交录音、怎么拿 NLP 徽章？提交规则一次说清 NLP Coach Foundation徽章提交规则：完成五次伙伴练习与对应小闭环后，交一段60分钟以内的完整对话录... 薛铁林2026.10.22
