关键词检索

自我觉察

文章

我的健身教练让我重新认识了教练

在加拿大的几个月健身训练中,李岚收获的不只是身体的变化。一次次被看见、被反馈和被支持的经历,让她从切身感受中重新理解...

文章

我认出了那只九尾狐

April 从一次微信聊天中,看见自己迟迟不开始写作的原因。那些关于认真、真实和完美开头的要求,像一只不断变换面孔的...

文章

老板想放手,却总觉得员工做得不够好

老板暂时放手,公司仍在正常运转,她却担心员工达不到自己的标准。愚之回顾一次教练对话:当客户暂时站到外部顾问的位置,她...

视频

当生活没有照我的剧本走

有一次参加戏剧课,我以为自己已经懂得很多。学教练多年,也在做教学,谈到内在成长,我会带着一点熟悉感,甚至优越感。老师...

播客

戏剧给我的,不只是表达的训练

我第一次认真参加戏剧与内在成长的课程时,感到很受震动。过去没有把戏剧和自己的成长联系得那么紧,真正进入练习以后,才发...

视频

既在角色里,也看得见整个场景

认真投入一件事,是否意味着暂时忘记周围的一切?这期《对话时间》,薛铁鏻与陈品嫙从戏剧经验谈起,给出了一个值得停留的观...