文章

教练的基本功（三）：深层次的倾听

倾听， 是教练的另一项基本功。...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

教练技巧，时刻滋润着我们的生活

我用教练的方式处理，帮助孩子提高了他的自尊水平，也更加促动我在生活中要多多实践。...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

教练的基本功（二）：不给建议或答案

不给客户建议， 才可能给予客户最大的支持。...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

语言的能量

语言是带有能量的，你能听出来吗？...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

做自己的观察者，会发生什么？

随时随刻，“观察”自己。久而久之，你一定越来越了解自己。...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

沟通的秘诀之一，调动你的感官

VAK是从身体及神经角度分类，将人分为Visual（视觉）、Auditory（听觉）、Kinesthetic（感觉）...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

和孩子的寻梦之旅

我不知道这次活动最终会给孩子带来多大影响，但是我想他们一定需要我们的看见和支持，只有爱和理解才能使他们心中的希望之火...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

做教练之后，我敢说出我的秘密了

其实是我没做好准备，而不是孩子们。...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

放下，才是成长的开始

“内心的父母”一直在苛刻地对待自己，希望更快地看到结果，而“内在的小孩”已经被逼到墙角，无处可逃。...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

PCC教练杨涵：从一部电影谈教练如何支持个人和团队成长

PCC教练杨涵分享电影《猪迪克之蓝海奇缘》，以及幕后的教练故事。如果你想完成一个艰难的目标，不想失败；如果你想更快的...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

教练——宇宙尽头等着一个你自己

关注自己的感受，放下心防、和自我链接是怎样的一种体验？...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

孩子真的是厌学吗？也许TA厌倦的只是无法自主的人生

学好教练，就能帮好孩子。幸好我中途没有放弃。...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

“ 双减 ”下焦虑的父母，应该如何给孩子规划未来？

当父母不那么焦虑，当父母愿意回归家庭，当父母承担起教育的重担，那么我们的孩子会多一些快乐和幸福吧！​​...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

5个步骤，把孩子从消极状态转变为积极乐观！

当我们告诉我们的孩子他们很好，同时教他们如何改变自己的行为时，我们就是在给他们乐观的礼物...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

如何通过正念和冥想改善亲密关系？

通过正念和冥想，你增强了发现、接近和适应自己和他人的能力，激发了我们人际关系中最重要的——爱。​...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

37个教练问题，帮助我们从困局中走出来！

分享37个可以帮助我们从困住的思维中解放出来的教练问题。...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

初中尖子生上高一后成绩下滑！妈妈的选择是……

教练作为一个长期伙伴，可以做的就是帮助来访者促进觉察，重获勇气，找到方法，落地执行。...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

从母女大战到成为真心英雄

用教练的觉察和自我教练，让自己的教育孩子从苦恼变得简单。...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

教练的意义

教练关注的从来不仅仅是你人生路上的一城一池，而是你作为个人完整的存在。活在当下，不留遗憾，我们的人生现在就要幸福。...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

教练，是给我和上初中的孩子方向和温暖的心灵GPS！

学习到现在，我越发感觉Coach8就像个心灵的GPS，每当我在迷茫和困惑的时候，就用教练的方式去问一下自己，内心深处...

Coach8 教练吧2026.10.27