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价值观澄清

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拿起自我探索的钥匙

回望不是为了缅怀,而是为了更好地支持未来,我想这就是我在二阶最大的收获!...

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相信自己才是生活的解药

像教练状态一样,勇于去尝试但不执着于一定要如何,要创造更多新的人生故事。...

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来练心悟:觉察,看见,蜕变

现在的自己学会了臣服,更加懂得欣赏与感恩,更加积极正向看待周遭的一切,更加接纳自己,更加淡定从容,更多关注修炼成长。...

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梦想成真:我的勇气行为

“勇气行为”,是从二阶开始的那一天就立下的flag,我在的项目表的“勇气行为”上郑重的...

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亲爱的,你的“内在小孩”还好吗?

我们需要邀请那个沉默的声音出来发发声,让那些隐藏的东西出来见见光,哪怕它只有百分之一的声音,也值得拥有百分百的空间去...

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我的教练成长之路:视角是另一种美

我之所以来到这里,对于教练技术,也有一种深深的喜欢。Coach8,想要来的地方,遇见一群有梦想的人,很荣幸,有种一直...

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没有两个人是一样的

你肯定有过这样的感受,“xx真的是不可理喻”、“老公不理解我”、“婆婆总是XXXX”...... 为什么我不被理解?...

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愿望清单里的蜕变

彼时,我已来COACH8系统班的学习有两个月了,在不断地自我探索、觉察、深挖、沉淀、震荡中,我感慨万千,却又无从说起...

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教练改变内心模式的7个思考

人的内心,如果说是一个小宇宙的话(其实它并不比宇宙简单),那么,我们所看到的外部世界,便是我们内心小宇宙的一个呈现,...