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孰能浊以止，静之，徐清！

借“静之徐清”的意境记录个人思考，分享停下来观察自身的体验，重新理解生活中的觉察与变化。...

Coach8 教练吧2026.10.28
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送给追求完美的你

写给追求完美的教练，反思自己与不完美的关系，思考真实的状态如何成为与客户合作的一部分。...

Coach8 教练吧2026.10.28
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快乐和骄傲时刻里隐藏的能量

在开始这段体验的时候，我内心有很多深深浅浅的焦虑，来自于外界大环境的变化与挑战，来自于人到中年的多重角色压力，来自于...

Coach8 教练吧2026.10.28
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教练与客户的现场、现地

围绕教练与客户的“现场、现地”展开反思，分享这种探索方式对责任感、空间与教练关系的启发。...

Coach8 教练吧2026.10.28
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“这样也可以，那样也可以”

允许自己不执着，便获得了更大的空间，而在这空间里灵活自由地选择，往往能够得到同样满足目标的结果。...

Coach8 教练吧2026.10.28
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教练之路：向客户学习的奇妙旅程

你要做的就是——陪她把资源尽可能的挖出来，摆出来，唤醒她觉察可能存在的联结，促进她从新联结或这个寻找联结的过程中学习...

Coach8 教练吧2026.10.28
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改变微环境，走进正能量场

为自己打造良性的微环境，走向正能量场，在正能量场中发展和走向幸福，每个人都应该为之而付诸努力。...

Coach8 教练吧2026.10.28
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太极会谈法观后感

“太极会谈法”中说每个人都是自己生命的专家，这话真没错，人家这么多年能在N多生死选择题下保持全对，活生生来到你面前，...

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一次跑步的正念经历

我们总是急于追求加法，让自己越来越沉重，越来越疲惫，也失去了真正快乐的能力。而人生的后半段，需要学习减法，找回本真的...

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开启正能量循环的钥匙——勇气

围绕勇气与行动的关系展开个人反思，分享对能量变化的理解，探索如何为积极的循环迈出一步。...

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情绪释放：教练或自我教练

记录教练与自我教练中的情绪探索，分享面对习惯改变的个人体会，思考如何持续练习稳定而中正的状态。...

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