个人与生涯教练

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工作很快乐，就不用谈休息了吗？教练如何听见两种同时存在的需要

两位独立工作者既享受创造，也承认越来越忙。这个矛盾不必被简化成拼命或躺平。本版关注如何在教练对话里同时听见投入、选择与其...

铁林想聊2026.10.16

播客

没有老板以后，为什么还是停不下来？独立工作者的隐形截止时间

自己选择的工作，也可能挤占自己珍惜的生活。薛铁鏻与Frank在这场对话里，讨论即时反馈、自定截止时间与工作意义之间的张力...

铁林想聊2026.10.16

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把录制集中做完以后，我真的会给自己放假吗？

我想把几场录制集中完成，好腾出其他时间。与Frank聊下去才发现，空出来以后准备怎样生活，可能比怎样更快完成更需要提前想...

薛铁林2026.10.16

播客

薛铁鏻：我总说再忙完这一阵，却很少问这一阵什么时候结束

离开组织之后，我仍然会被想完成的事情吸引，甚至比以前更忙。这次与Frank的对话，让我开始重新检查那些看似微小的临时决定...

薛铁林2026.10.16

播客

薛铁鏻：小时候没能站上的舞台，我在一场场对话里重新找到了

与π大叔聊自媒体，最后却聊到了我小时候想站上舞台的愿望。做内容的动力，也许不只是订单和流量，还藏着一个人怎样认识自己，以...

薛铁林2026.10.16

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离开原来的排面以后，我还需要向谁证明自己？

从大厂光环聊到北京与昆明，我发现自己也需要不断检查评价的来源。过去熟悉的排面可以提供背景，却不必继续替今天的生活作全部决...

薛铁林2026.10.16

播客

薛铁鏻：我曾经给自己的播放量找安慰，后来才开始听见真正的回应

原本想和Connie吐槽播客流量，聊着聊着，我却说出了自己早期很幼稚的安慰方式。数据为什么会变得那么重要，以及不再只靠它...

薛铁林2026.10.16

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离开办公室以后，谁还会自然地出现在你的一天里？

雪晨分享独立工作后对线下见面的需要，以及一次安排很满的北京之行。连接不只是拓展客户，也涉及情绪支持、信息来源和个人精力，...

铁林想聊2026.10.16

播客

第一个90天做完了，为什么又迷茫？雪晨的一人公司阶段复盘

从犹豫到开始，再到完成第一个阶段后重新思考，雪晨描述了一段并不笔直的创业探索。文章沿着她的真实经历，讨论为什么完成任务以...

铁林想聊2026.10.16

播客

薛铁鏻：我不是想清楚一切才创业，而是在做的过程中慢慢更清楚自己

雪晨开始一人公司几个月后，又遇到了新的疑问。听她回顾，我也想起自己谨慎试探、经历起伏与逐渐坚定的过程。方向未必一次想清楚...

薛铁林2026.10.16

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喜欢做教练，就适合长期做下去吗？把测评、体验与市场反馈放回不同位置

金涛谈到测评带来的提示，也谈到真实教练练习里的成就感。职业方向可以从这些材料里生长，但任何一个标签都不足以单独决定后面的...

铁林想聊2026.10.15

播客

离开大厂以后，九年经验怎样变成自己的教练事业？

在美团工作九年的金涛，开始把长期职业选择转向教练。本期关注的不是离职本身，而是岗位经验、实际成就感、市场连接和持续练习怎...

铁林想聊2026.10.15

播客

经验不是自动生效的保护壳：职业教练怎样陪人整理下一步

年龄焦虑背后，常有对岗位变化和已有积累的疑问。本期从Frank与薛铁鏻的个人观察出发，讨论怎样把经历整理成有条件、可验证...

铁林想聊2026.10.15

播客

白板上贴了四五年的想法，我终于开始把它们撕下来了

与Frank谈年龄焦虑，我更愿意从自己的白板说起。那些多年没有执行的想法开始动起来，让我重新看见经验、行动条件和伙伴带动...

薛铁林2026.10.15

播客

先别问岗位会不会消失：把你的工作拆开，才能看见下一步该练什么

岗位名称很大，日常工作却由许多不同任务组成。本期把AI焦虑带回可观察的工作过程，区分信息处理、标准执行、判断、关系与责任...

铁林想聊2026.10.15

播客

薛铁鏻：他说世界像塌了，我当时却只看见一个很冷静的人

聊AI与岗位变化，Frank再次提到转型时内在的震动。我才发现，自己当年看见的冷静，并不能代表他正在经历什么。面对不确定...

薛铁林2026.10.15

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离开设计院之后，他没有找到捷径，而是重新设计了行动节奏

水杯不装水从设计实习、设计院工作，到写作和独立探索，不断对照自己愿意怎样生活。本期关注他的试验与调整，也保留转型中尚未完...

铁林想聊2026.10.15

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薛铁鏻：道理我都懂，为什么还是一打开AI信息就焦虑？

明知道不必跟风，薛铁鏻仍会被工具更新与自动化生活的想象牵动。这次与蓝华峰对话，他把焦虑拆开，重新审视企业经验、独立工作的...

薛铁林2026.10.15

播客

为什么总想自己做点什么？这次我想起了母亲

讨论创业工具时，我想起母亲做个体经营的经历，也想起自己从投资与管理工作中看到的差异。形式会变，为什么要做、愿意承担什么，...

薛铁林2026.10.15

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在公司工作，也能拥有更自主的生活吗？新天提供了另一种职业样本

新天在录制时仍供职于Figma，他分享远程协作、家庭安排与个人能力的经验。对话提醒我们，工作自主性有多种来源，不必只在上...

铁林想聊2026.10.15