教练家编辑部 · 约4分钟阅读
大家早上好！今天，教练家为你精选六篇文章，从管理与亲子沟通，到事业与家庭的取舍，一起看见关系中的需要，也为成长留出空间。今天还有“6＋2”的特别推荐：一场Wendy的播客访谈、一场Elva的视频访谈。最后，一起欢迎新加盟的橙子老师！
头条文章
01 · 管理最累的真相：推不动、吼不起、捂不热
作者：田菁 点击上方标题进入阅读
文章从职场经历与教练对话感悟出发，讨论团队推进中的环境内耗、权责错位，以及对事守标准、对人有尊重的管理方式。推荐给在“温柔还是严厉”之间为难的管理者，重新看看沟通、规则与自我边界如何一起发挥作用。
02 · 教练分享 用教练式对话，把“叫娃起床”从亲子战场变成晨间小确幸
作者：Emma屿曈 点击上方标题进入阅读
Emma屿曈从萨提亚冰山视角与自己的晨间实践出发，分享先连接、感官唤醒和共同开启早晨的尝试。推荐给每天为叫孩子起床而焦虑的家长，先看见彼此的需要，再寻找适合自家节奏的沟通方式。
03 · 教练手记：女性的经典困局，从计算到允许的内心回响
作者：郝丹 Feola 点击上方标题进入阅读
Feola记录一场围绕事业与家庭取舍的教练对话，反思提问的时机，以及反复计算背后对选择与遗憾的担心。推荐给正在寻找“完美平衡”的你，也推荐教练读一读：怎样给尚未准备好的人，留出允许自己不知道的空间。
04 · 学过心理咨询，也学过教练，如果只能推一个
作者：Ruby Liu 点击上方标题进入阅读
Ruby Liu回顾学习心理咨询与教练后的个人体会，分享自己如何松开对错之争，更深入地理解业务伙伴与组织议题。推荐给HR与HRBP，从她的实践里思考：下一次沟通，怎样从急着解决问题走向共同看清问题。
05 · 创始人请教练，究竟应该谈自己，还是谈业务？
作者：陶鑫亚 Tessy 点击上方标题进入阅读
陶鑫亚 Tessy把创始人的感受、角色关系与商业事实放回同一个情境，讨论如何触及真正阻碍行动的那一层。推荐给创始人与领导力教练，在看见人的同时看清业务，也辨认何时需要引入专业顾问。
06 · 老板的时间，为什么总被团队一点点吃掉？
作者：蓝华峰 Frank 点击上方标题进入阅读
蓝华峰 Frank通过一位创始人的经历，呈现负责人怕定错、老板习惯接管，如何让会议一点点占满日程。推荐给总被请去“定方向”的管理者，先明确判断权与授权边界，再为重要的思考留出时间。
今日播客访谈
Wendy：我开始给别人留一点自己的节奏
作者：Wendy Li
Wendy在与薛铁鏻的对谈中，回顾从外企销售与管理走向教练学习的经历，也谈到自己如何觉察总想安排的习惯，开始给别人表达、选择与尝试的空间。推荐给习惯快速给答案的你，听听一位学习者怎样在练习与反馈中慢下来，也给自己一次新的尝试。
今日视频访谈
有人问我能不能带团建，我就试着把即兴做成工作
作者：Elva Yao
Elva在《教练咖啡馆》视频中回顾，一份企业团建邀请如何把即兴兴趣带向工作：先了解需求、整理方案、请教他人，再在兼职实践与持续学习中补充能力。推荐给正在探索职业转型的你，看看接住一个具体机会之后，怎样一边做、一边学，把下一步走出来。
新加盟教练
今天，我们热烈欢迎橙子老师——刘睦橙，入驻教练家！多年深耕教练学习与实践，如今也把自己的专业积累带到这里。很高兴在教练家与橙子老师相遇，也期待更多朋友通过这个平台认识她。
刘睦橙（橙子老师）
ICF PCC教练 | 关系觉察教练 | 专注提问对话与关系觉察
“万事扎根于关系，觉察始于提问。”橙子老师以提问开启觉察，在陪伴中支持个人成长，关注职场人际、亲子与亲密关系，以及人与自己的关系。她的教练方式是提问引路、安静陪伴、并肩探索，邀请你在寻找对策之前，先看见关系里的真实状态与互动模式。
也欢迎大家继续创作，在我们的社群分享。我们举双手欢迎你的到来！