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教练与青少年教育

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有一种爱叫做“手放开”

从母亲的担心和保护谈起，反思爱与信任的关系，思考如何适当地放手，支持孩子独立成长。...

Coach8 教练吧2026.10.28
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妈妈们，请多些爱自己

从妈妈的自我照顾出发讨论亲子关系，反思爱孩子与爱自己的联系，探索照顾自身需要的意义。...

Coach8 教练吧2026.10.28
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产后妈妈如何走出困境

产后妈妈自己要去辨别，什么可以成为自己重建自我的支点，确定这个支点后集中精力先在这个支点上拿到正向的结果，建立起信心...

Coach8 教练吧2026.10.28
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教练助力我看清亲子关系中的“陪伴”

在孩子陪伴上，我的状态一直是无法长时间跟孩子呆在一起，就算呆在一起也无法专注地投入。同时，内心觉得自己应该多陪伴，却...

Coach8 教练吧2026.10.28
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母与子的故事之自驾下江南

我的童年很幸福，一路走来学业事业都很顺利。我一度自以为能干的自己，给了儿子一个无忧无虑的童年，殊不知，因为无知，一度...

Coach8 教练吧2026.10.28
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尝试与孩子的“教练式”对话

父母的观点通常不能被孩子直接接受，需要通过教练，让孩子思考并得出自己的观点和想法。...

Coach8 教练吧2026.10.28
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别为难自己，也别为难父母

从与父母相处的体验出发，反思对彼此的期待，探索少一些为难、更多理解的家庭关系。...

Coach8 教练吧2026.10.28
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我与儿子的一场教练式谈话

教练让我认识到无意识中的游戏人生是问题产生的根源，感受到无效信念与有效信念的碰撞。...

Coach8 教练吧2026.10.27
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和孩子的寻梦之旅

我不知道这次活动最终会给孩子带来多大影响，但是我想他们一定需要我们的看见和支持，只有爱和理解才能使他们心中的希望之火...

Coach8 教练吧2026.10.27
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放下，才是成长的开始

“内心的父母”一直在苛刻地对待自己，希望更快地看到结果，而“内在的小孩”已经被逼到墙角，无处可逃。...

Coach8 教练吧2026.10.27