播客 她去了上海，却不想再把全部价值感交给工作 工作空窗曾让Amanda失去价值感，新工作却没有让她放弃其他热爱。栏目从三人关于生活方式的分歧，梳理认真工作与丰富生... 教练咖啡馆2026.10.15
播客 Amanda说要去上海开创业务，我为什么更关心她接下了什么 Amanda到上海开创新业务，薛铁鏻追问她看重的责任、信任与学习机会，也从她对工作观的不同意中，重新理解一个人的职业... 薛铁林2026.10.15
播客 多年前的学生来电话：老师，这次我也想帮你做点事 一位多年前的学生邀请檀晶共同申请课题，让师生关系出现新的可能。栏目由这个故事出发，解读相互支持、安静陪伴与社群价值。... 教练咖啡馆2026.10.15
播客 成就感越来越高，Rachel为什么仍然决定离开 从服装厂到互联网管理岗位，Rachel的故事不只是一条上升履历。栏目沿着成就与幸福的分离、家庭关系和公开表达，介绍她... 教练咖啡馆2026.10.15
播客 我以为那场病是Rachel的最低谷，她却把我带回另一段生活 薛铁鏻以为早年的疾病是Rachel最深的低谷，她却讲出成就感上升、幸福感下降的另一段生活。文章从现场修正出发，讨论教... 薛铁林2026.10.15
播客 四位朋友一起创业，最难的不是开始，而是说清彼此想要什么 四位朋友怎样把友情带进实际合作，又面对贡献、支持与责任的差异？栏目沿着刘晨讲述的几次重要谈话，介绍这场三人交流值得听... 教练咖啡馆2026.10.15
播客 大殷回太原做教练，我先问的不是那里有多少客户 大殷从上海回到太原做教练，首先考虑的是陪伴家人。薛铁鏻从生活顺序、实际实践与暂停觉察，追问独立教练怎样让工作支持自己... 薛铁林2026.10.15
播客 一次实验失败以后，欧阳庆怎样开始松开对标准答案的执着 从会议上必须答对的压力，到实验中的意外现象，栏目沿着欧阳庆的经历，解读一个善于学习的人如何在开放问题里练习表达、判断... 教练咖啡馆2026.10.15
播客 图明明还不满意，我为什么曾经不好意思继续要求 April以自己的口吻回顾从接受粗糙图片到明确表达要求的变化：知道哪里不满意，先想清用途，再把自己的真实感受说出来。... April2026.10.15
播客 桥洞里的那场哭泣之后，兰亭怎样找回自己的选择 栏目从桥洞里的一场哭泣切入，介绍兰亭从设计工作到教练与正念实践的转型：少一点自我攻击，理解自己的需要，再给新生活安排... 教练咖啡馆2026.10.15
播客 创业前最难的一关，有时不是产品，而是向家人说出需要 栏目从雪晨与母亲之间的创业分歧切入，串联两代人的风险经验、表达需要、职业中的假装强大，以及成长带来的动力，介绍这一期... 教练咖啡馆2026.10.15
文章 成年人最高级的通透：不背负别人的人生，不执念既定的结果。 一位科室负责人给实习生作出不合格评定后，陷入愧疚与自责。田菁记录这场教练对话，讨论责任与过度背负的区别，以及如何看见... 田菁2026.10.15
文章 写公众号30天，我终于想清楚输出是为了什么 三次尝试持续写作，却总是半途而废。写公众号30天后，阿丹逐渐找到自己的发心：为了表达真实的自我、梳理自己的思考而写，... 王京涛（阿丹）2026.10.15
文章 换城市解决不了的问题，换种和自己相处的方式可以 从西安、上海到新西兰、深圳，Albee分享几次迁居后的观察：城市带来的期待，如何与内心的“我应该”交织？在选择下一站... 泽琳Albee2026.10.15
文章 教练手记：女性的经典困局，从计算到允许的内心回响 事业与家庭之间，安远（化名）反复计算时间、比例和优先级，却始终难以做出选择。Feola记录这场教练对话，反思提问的时... 郝丹 Feola2026.10.14
