文章 职场下半场：真正的人生答案，从来都在心里 留在原有平台，还是寻找新的方向？Wendy从两场真实教练对话出发，分享如何看清处境、梳理可迁移能力与家庭现实，把人生... Wendy Li 2026.10.19
播客 从“我是什么样的人”走向“什么对我重要”：一次动机阅读 做过测评，记住了一串描述，却仍然不知道下一步想怎样生活。这期《教练会谈室》，薛铁鏻与李广春Lisa围绕《动机需求》，... 教练会谈室2026.10.18
播客 当员工想回国，部门想留人：内部教练如何面对多方期待 同一场教练会谈里，可能同时站着员工、主管、组织与家庭的期待。它们未必冲突，却也不会天然一致。这一期，杨红淇Helen... 教练会谈室2026.10.18
文章 你不是不想改变，是不敢轻易推翻过去的自己 职场中段的改变，有时不只难在未来不确定，也难在不知道如何安放过去的自己。看见已经长在身上的能力、经验和判断，才能把积... 潘文宇（π大叔）2026.10.17
文章 为未来努力，怎样判断眼下的付出是否值得？ 为了更稳定的收入和更好的未来，我们愿意暂时忙一点。但“再坚持一下”该持续多久？Ruby从短片《反正也没时间活》谈起，... 孟芳如 Ruby2026.10.17
视频 公司变了、行业变了，还是能力需要更新？职业教练先别把原因混在一起 一次职业挫折，可能同时涉及组织、领域与个人任务条件。把这些层次分开，既避免全盘自责，也避免只归因外部，让后续支持更贴... 铁林想聊2026.10.16
视频 我说今年很难，Frank却让我先分清自己在担心哪件事 一个难字，可能混着收入、原有积累、职业路径和未来期待。与Frank的对话，让我重新检查自己的感受怎样形成，也练习不让... 薛铁林2026.10.16
视频 喜欢做教练，就适合长期做下去吗？把测评、体验与市场反馈放回不同位置 金涛谈到测评带来的提示，也谈到真实教练练习里的成就感。职业方向可以从这些材料里生长，但任何一个标签都不足以单独决定后... 铁林想聊2026.10.15
播客 经验不是自动生效的保护壳：职业教练怎样陪人整理下一步 年龄焦虑背后，常有对岗位变化和已有积累的疑问。本期从Frank与薛铁鏻的个人观察出发，讨论怎样把经历整理成有条件、可... 铁林想聊2026.10.15
播客 白板上贴了四五年的想法，我终于开始把它们撕下来了 与Frank谈年龄焦虑，我更愿意从自己的白板说起。那些多年没有执行的想法开始动起来，让我重新看见经验、行动条件和伙伴... 薛铁林2026.10.15
播客 先别问岗位会不会消失：把你的工作拆开，才能看见下一步该练什么 岗位名称很大，日常工作却由许多不同任务组成。本期把AI焦虑带回可观察的工作过程，区分信息处理、标准执行、判断、关系与... 铁林想聊2026.10.15
播客 离开设计院之后，他没有找到捷径，而是重新设计了行动节奏 水杯不装水从设计实习、设计院工作，到写作和独立探索，不断对照自己愿意怎样生活。本期关注他的试验与调整，也保留转型中尚... 铁林想聊2026.10.15
播客 在公司工作，也能拥有更自主的生活吗？新天提供了另一种职业样本 新天在录制时仍供职于Figma，他分享远程协作、家庭安排与个人能力的经验。对话提醒我们，工作自主性有多种来源，不必只... 铁林想聊2026.10.15
播客 薛铁鏻：我想学AI编程，FRANK先问我——你到底会用几次？ 这场对话里，我带着学编程的兴奋，也带着怕错过的担心。FRANK把问题拉回使用频率与真实业务，让我重新认识，学习一种工... 薛铁林2026.10.15
