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格式塔关于三界觉察的练习

练习三界觉察可以随时随地的发生，借助它我们可以体会、享受此刻之感。...

Coach8 教练吧2026.10.27

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警惕可怕的心想事成

我们的身体会自作主张，潜意识会为我们做决定。...

Coach8 教练吧2026.10.27

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教练笔记 | 教练应该如何拿捏“用力”和“不用力”的尺度？

教练不是客户，让客户做自己是教练的铁律。教练任何的用力，只要妨碍了客户做他自己，就是教练的偏失...

Coach8 教练吧2026.10.27

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在教练约谈中，教练、客户、教练技术三者是怎样的关系？

教练不断要做的，除了精进教练技术，更多的应该是教练的自我修养。...

Coach8 教练吧2026.10.27

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存在主义中“我-汝”关系和“我-它”关系与教练关系的思考

教练站在中正立场，不带任何评判，完全地接纳、包容和体验客户，使客户和教练都能感到“无所求关系”的充分融入感。...

Coach8 教练吧2026.10.27

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是什么让团队变得优秀？

虽然每个团队的特点不尽相同，但组织文化对团队产生的影响是一致的。...

Coach8 教练吧2026.10.27

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挚友之间如何教练

教练应该是共同得选择，而不是一厢情愿，不是关系的亲属远近，只是一起达到理想状态的不同方式。方法会变，但关爱和支持一直都在...

Coach8 教练吧2026.10.27

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一位毕业生致Coach8在读学员的一封信

要传播光，你先要照亮自身的黑暗。你需要的是学会面对自己自身的黑暗、自身的恐惧、以及那些​...

Coach8 教练吧2026.10.27

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共创慧 | 教学之内，教练之外

不要让“一个人不能去做拯救者”或“我们必须保持我ok你ok”等等，成为自己新的限制性信念...

Coach8 教练吧2026.10.27

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我为什么学习教练

走上教练之路是这一年我做的最正确的决定、最可贵的收获。...

Coach8 教练吧2026.10.27

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人性的圆满，要比人性的好坏更为重要

​人性的圆满，要比人性的好坏更为重要。...

Coach8 教练吧2026.10.27

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一个生活小误会中的ORID模型应用

ORID模型，不仅是教练技术的基础模型工具，应用于教练的提问和理清。...

Coach8 教练吧2026.10.27

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认识自己的写作练习

为自己而写，不必完美与矜持，为心获得自由，源源不断的表达出来。...

Coach8 教练吧2026.10.27

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当我把同一个议题教练了4次

4次教练，像拼图一样，拼出了一条向上、向善的阶梯，拼出了一个更有能量、更为宽广的我...

Coach8 教练吧2026.10.27

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做自己生活的观察者——教练的生活化

做自己生活的观察者，保持中立、中正和清醒。...

Coach8 教练吧2026.10.27

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记录我的一次Mentor Coach体验和收获

自我认知，也是我学习Coach的一个最主要的目的。...

Coach8 教练吧2026.10.27

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教练工具分享——逻辑层次提问法

当遇到难题、卡点，感到困惑时可以运用逻辑层次提问法进行剖析，帮助自己/客户厘清现状、从一团乱麻中看到问题背后的信念和使命...

Coach8 教练吧2026.10.27

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我与儿子的一场教练式谈话

教练让我认识到无意识中的游戏人生是问题产生的根源，感受到无效信念与有效信念的碰撞。...

Coach8 教练吧2026.10.27

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正念，与生活保持明智关系的方式

正念，带我们超越学习、成长、康复的轨道，我们进入了转变的领域。...

Coach8 教练吧2026.10.27

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肚子上的肉肉，那些未被发现的含义

教练的奇妙之处就是让我看到了更多的冰山下的自己。...

Coach8 教练吧2026.10.27