教练家编辑部 · 约3分钟阅读
大家早上好！今天，教练家为你精选六篇文章，一起从真实的实践与思考中，找到值得带进今天的一点启发。
头条文章
01 · 年过半百，我按下了人生第一个和弦
作者：随风（王磊） 点击上方标题进入阅读
随风从年过半百学吉他的经历谈起，回看“动作笨”标签如何限制自己，也分享接纳不完美后的尝试。推荐给被“我不行”拦住的你，让想做的事先有一个笨拙但真实的开始。
02 · 一大通吐槽后的反求诸己
作者：愚之 点击上方标题进入阅读
愚之记录了一场围绕同事关系的教练对话，陪客户从“对方应该怎样”转向“我能做什么”。推荐给被职场关系困住的你，也推荐教练留意：充分倾听之后，怎样把对话带回客户想要的改变。
03 · 你不是想不明白，是把太多问题缠在了一起
作者：潘文宇（π大叔） 点击上方标题进入阅读
潘文宇（π大叔）拆解职场选择里的现实、情绪、价值感与风险，提醒我们先分清问题，再寻找答案。推荐给越想越乱的你，先找到眼前需要澄清的一层，不急着为所有问题给出同一个结论。
04 · 别让“好好干”害了你：用SMART原则，把模糊指令变清晰行动
作者：Emma屿曈 点击上方标题进入阅读
随风用常见职场场景介绍 SMART 原则，讨论如何把模糊的要求变成具体、可衡量、有时限的目标。推荐给管理者与协作中的你，试着把“好好干”换成双方都能理解和核对的行动约定。
05 · 让CEO失眠的年度目标，如何变成团队狂欢？7分焦虑降到3分，CEO“降压”实录
作者：李冠皇 KK Lee 点击上方标题进入阅读
李冠皇 KK Lee分享一次围绕年度目标的教练会谈，借助蜘蛛网等隐喻，呈现客户从独自承担到邀请团队共创的思考变化。推荐给正面对增长压力的领导者，看看目标之外，团队的参与和领导者的支持还能怎样被看见。
06 · 戳破体面幻象，愿你有在泥地里前行的勇气
作者：孟芳如 Ruby 点击上方标题进入阅读
孟芳如 Ruby从一场自由职业者的教练对话出发，讨论主动介绍服务背后的体面感、被拒绝的担心与新手处境。推荐给正在转型或探索个人业务的你，允许表达还不熟练，也让一次回应成为了解需求的信息。
新加盟教练
今天也为大家介绍四位新加盟教练，欢迎点击主页，了解她们的经历与服务方向。
Emma屿曈
创始人教练｜家庭教育｜家庭成长
留英人力管理硕士，16 年五百强外企财务团队管理经验，9 年深耕家庭教育。擅长教练对话，助力创始人、家长走出精神内耗，发掘优势，定制个人成长路径。
莉莉周
ICF PCC教练 | 心理咨询师
曾作为乙方咨询顾问为多家大型企业提供人才发展咨询服务，也曾转身甲方。如今，我更专注于“人”本身——自2019年起，成为一名教练与心理咨询师。
Helen
PCC认证教练丨前腾讯微信高级产品经理丨国家心理咨询师丨伴侣治疗师
10年大厂头部项目负责人，主动裸辞开启第二人生，有丰富职场和自我探索的经验 心理学与多媒体双硕士， 持证心理咨询师/CBT 认知行为/EFT 伴侣治疗系统受训。将心理学、教练理念与产品思维融合
随风（王磊）
企业教练 | 18年国有项目公司管理经验 | ICF PCC教练认证进行中
29年职场深耕，对“体制内”有深刻理解；专注高管领导力突破、职场精英成长
也欢迎大家继续创作，在我们的社群分享。我们举双手欢迎你的到来！